24 09 2021 18:25
19°c , تهران
ورزش یوگا و رعایت رژیم غذایی درست
ورزش یوگا و رعایت رژیم غذایی درست
۵.۰ امتیاز
همه ما میدانیم برای رسیدن به نتیجه دلخواه خود در هر ورزشی،باید در کنار انجام تمرینات سخت،یک رژیم غذایی درست را هم رعایت کنیم.و یوگا هم از این قاعده مستثنا نمی‌باشد.در ورزش یوگا رژیمی که استفاده میشود کمی متفاوت تر میباشد هم از لحاظ محتویات و هم از لحاظ هدفگذاری.رژیم غذایی یوگا یک نوع رژیم متعادل است،یعنی هم برای حفظ سلامت جسمانی و هم برای حفظ سلامت معنوی و عاطفی مناسب است.این رژیم غذایی لاکتو گیاهی نام دارد، یعنی از غذاهای غیر حیوانی به استثنا مواد لبنی و عسل تشکیل شده است.
تصاویر مشابه
-
نگاهی به تاریخچه و معنی کلمه یوگا
-
فواید و مزایای ورزش یوگا برای روح و بدن
-
آسیب ها وخطرات احتمالی درورزش یوگا
-
خواندن دعا برای شروع ورزش یوگا
-
آموزش و فواید حرکت پروانه در ورزش یوگا
-
آموزش و فواید حرکت کبری در یوگا
-
آموزش و فواید حرکت سوکهاسانا( چهار زانوی ساده)
-
آموزش و فواید ویرابادرآسان 3 (حرکت جنگجو)
-
مقایسه ورزش یوگا با مدیتیشن ( مراقبه )
-
عکس و معرفی ورزش محبوب فوتبال با کیفیت بالا
-
دانلود عکسی زیبا از ژیمناستیک
-
دانلود عکس ورزش تنیس
-
عکس توپ های مخصوص ورزش پینگ پنگ
-
تصویر و مشخصات توپ ورزش بسکتبال
-
عکس توپ مخصوص ورزش فوتبال آمریکایی
-
تصویری از توپ مخصوص ورزش هندبال
-
دانلود والپیپر یوگا بر روی سنگ در وسط دریا
-
عکس-فوتبالی-برای-پروفایل
-
عکس از ورزش راگبی
-
عکس توپ مخصوص ورزش لاکچری گلف
-
دانلود عکس و معرفی ورزش گروهی والیبال بصورت رایگان
-
عکس توپ مخصوص ورزش والیبال
-
عکس ورزش هاکی روی یخ
-
دانلود عکس توپ های رنگی مخصوص ورزش بیلیارد
-
عکس توپ مخصوص ورزش دسته جمعی کریکت
-
دانلود تصویری از توپ مخصوص ورزش بیسبال
-
دانلود عکس بازی گلف
-
عکس مسابقه اتومبیل رانی
-
دانلود تصویر توپ مخصوص ورزش تنیس
-
دانلود عکس توپ مخصوص ورزش بدمینتون
گالری های پر بازدید
گالری عکس
عکس دختر بچه بانمک
عکس زیبا از نوزاد بامزه و شیرین
عکس دختر بچه خوشگل چشم آبی
عکس زیبا از پسر خوشتیپ
عکس نوزاد چشم رنگی
عکس بسیار زیبا از دختر بچه خوشگل
عکس زیبا از دختر بچه با تاج گل
عکس زیبا از دختر بچه کوچولو و شیرین
عکس پسر کوچولو خوشکل
Copyright © 2021 - کلیه حقوق این سایت متعلق به وبسایت جوهره می باشد.
ارسال دیدگاه