28 11 2021 18:16
19°c , تهران
آموزش و فواید ویرابادرآسان 3 (حرکت جنگجو)
- ۱ دانلود
- ۳۳۹ بازدید
آموزش و فواید ویرابادرآسان 3 (حرکت جنگجو)
۵.۰
امتیاز
در ورزش یوگا،جدای از اینکه بر روی ذهن و سلامت ما کار میکند بر روی تعادل بدنمان هم تاثیر میگذارد.برای ایجاد و حفظ این تعادل ،حرکاتی وجود دارند که یکی از آنها حرکت جنگجو یا ویرابادرآسان می‌باشد.برای این حرکت باید پای راست را پشت پای چپ قرار دهید و زانوی جلو را کمی خم کنید و پای خود را محکم بر روی زمین فشار دهید.از فواید ایت حرکت همانطور که در تصویر مشاهده میکنید به تعادل بدن، قوی شدن مفصل های زانو، بهبود تمرکز و...
تصاویر مشابه
-
نگاهی به تاریخچه و معنی کلمه یوگا
-
فواید و مزایای ورزش یوگا برای روح و بدن
-
آسیب ها وخطرات احتمالی درورزش یوگا
-
خواندن دعا برای شروع ورزش یوگا
-
آموزش و فواید حرکت پروانه در ورزش یوگا
-
آموزش و فواید حرکت کبری در یوگا
-
آموزش و فواید حرکت سوکهاسانا( چهار زانوی ساده)
-
مقایسه ورزش یوگا با مدیتیشن ( مراقبه )
-
ورزش یوگا و رعایت رژیم غذایی درست
-
دانلود عکس و معرفی ورزش گروهی والیبال بصورت رایگان
-
عکس توپ مخصوص ورزش والیبال
-
دانلود عکسی زیبا از ژیمناستیک
-
دانلود عکس توپ های رنگی مخصوص ورزش بیلیارد
-
تصویر و مشخصات توپ ورزش بسکتبال
-
عکس و معرفی ورزش محبوب فوتبال با کیفیت بالا
-
عکس از ورزش راگبی
-
عکس توپ های مخصوص ورزش پینگ پنگ
-
عکس ورزش هاکی روی یخ
-
عکس-فوتبالی-برای-پروفایل
-
دانلود والپیپر یوگا بر روی سنگ در وسط دریا
-
عکس مسابقه اتومبیل رانی
-
دانلود تصویر توپ مخصوص ورزش تنیس
-
دانلود تصویری از توپ مخصوص ورزش بیسبال
-
دانلود عکس توپ مخصوص ورزش بدمینتون
-
عکس توپ مخصوص ورزش دسته جمعی کریکت
-
تصویری از توپ مخصوص ورزش هندبال
-
عکس توپ مخصوص ورزش فوتبال آمریکایی
-
دانلود عکس بازی گلف
-
عکس توپ مخصوص ورزش لاکچری گلف
-
دانلود عکس ورزش تنیس
گالری های مرتبط
گالری های پر بازدید
گالری عکس
عکس زرافه بامزه و خنده دار با کیفیت بالا
عکس و والپیپر زرافه با کیفیت بالا
عکس و تصویر زمینه زرافه با کیفیت بالا
عکس بازیگران جدید سریال دکتر هو
عکس و تصویر زمینه فصل جدید سریال دکتر هو
عکس تاردیس ماشین زمان سریال دکتر هو
تصویر زمینه جذاب کاراکتر های سریال دکتر هو
عکس دیوید تننت در سریال دکتر هو
عکس سریال دکتر هو برای تصویر زمینه
Copyright © 2021 - کلیه حقوق این سایت متعلق به وبسایت جوهره می باشد.
ارسال دیدگاه